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木蘭拳二十八式 国家規定套路学練及び参賽ナビ 木兰拳二十八式国家规定套路学练与参赛指南
出版日:2003年1月1日
ページ:98
商品サイズ:19.8 x 13.6 x 0.6 cm
商品重量: 200 g
言語:中国語(簡体)
送料:800円 中国から
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編著者:李巧玲 (作者, 编者
《木拳二十八式国家定套路学与参指南》是由中国武院社会活部有家写的第一套国家定套路。它既了广大群身健美的需求,又?了木拳的技性和可比性。3年,在全国范内得到广泛地迎和普及。在,广大木拳好者已不足于学会套路,他一的要求是了解木拳的理知,提高技演水平,并能参与到之中,从而使自己由“粗学”提升到“精”的境界。因此,解决好木拳拳、、扇3个定套路的精学、精解和精,是当前木拳展工作的重中之重。
商品コード : 9787810519427 |
製造元 : 北京体育大学出版社 |
価格 : 950円(税込) |
ポイント : 9 |
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1 木拳的理知
2 身体各部的活性及柔性
3木拳身体各部位姿要求
4 木拳手型型
5 木拳手法
6 木拳法
7 木拳腿法
8 木拳的平衡作
9 学木拳套路起姿及第1〜4式
10 学木拳套路第5〜6式
11 学木拳套路第7〜8式
12 学木拳套路第9〜1 1式
13 学木拳套路第12〜13式
14学木拳套路第14〜15式
15 学木拳套路第16〜17式
16 学木拳套路第18〜20式
17 学木拳套路第21〜23式
18 学木拳套路第24〜25式
19 学木拳套路第26〜28式及收
附1 木拳解
附2 木拳套路作
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