本作は「五行連環拳」の指導を収録しています。

三体式を基本とし、劈・崩・鑽・炮・横の五拳で構成される古典的な拳法です。

「起手は鋼銼の如く回手は鉤竿の如し」という言葉に象徴されるように手の動きと身体の協調性を重視します。

心と意、意と気、気と力の一致を図ることで全身のバランス能力を高めるとともに防身や健康増進にも効果があるとされています。

※通常パソコン用DVDドライブでは再生が可能ですが、

家庭用据え置き型DVDプレーヤーでは再生可能な機種と再生不可能な機種がございますので

お手持ちのプレーヤーの取説をご確認ください。

パッケージデザインについては発売時期により変更されている場合がありますのでご了承ください。

不具合による返品対応は商品発送後2週間以内とさせて戴きます。

ISBN:9787887217295

音声：中国標準語

字幕：英語、簡体中国語

ディスク枚数：1

商品類別：DVD(NTSC)

商品サイズ：14.0 x 19.5 x 1.0cm

商品重量：90g

発送方法：メール便